اخطــر 3دقآئق,,

اخطــر 3دقآئق,,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ّّّّّّّّّّّّ
اخطر 3 دقائق تبدأ فيهم يومك

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....

هذا ما اكده احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا
من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات
عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله )

كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبه .

د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية
طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :


ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف

وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم
ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم
التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق

تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء
واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه
مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او بأي مرض عصبي فان استيقاظه
المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي

كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة
فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم
واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
بة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .



كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج
عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اي مؤثرات خارجيهما

يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية
ولكن يتاثر بشكل اكبر الاش الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية
مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي
مما يسبب لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.


الله يكفينــآ شر هالأمراض وندومـ جميعـاً بصحه وعافيـه ,,

شكرااااا

المصدر: منتديات لبيه ,منتدى لبيه ,لبيه,- افلام - العاب - يوتيوب - توبيكات ماسنجر - صور

---

ho'JJv 3]rNzr<<

الله يعطيكي العافية على هالطرح الروووعه

الله يعافيك خيتوآ على المرور,,
منوره الصفحه,,

بسم الله الرحمن الرحيم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

العفووو خيووو,,
يسلمو ع المرور,,

يعطيك العاافيه
وربي يشفينا ويعافينا من كل مرض
بارك الله فيك ومشكوووووور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لـ ع ـاب

يعطيك العاافيه
وربي يشفينا ويعافينا من كل مرض
بارك الله فيك ومشكوووووور

الله يعافيك خييو لــ ع ــاب ع المرور
آآآميــــــن,,
العفوووووو,,
ويسلموو

الله يكفينا الشر
ويعطيكـ الف عافيهـ على الموضوع الرآئـــع
تقبلي مروري وتحياتي لشخصكـ
دمتي بكل الود

يسلوووو احساااس على المرور
نورتي الصفحه,,
ودي لكي’’

يعطيك العافيه